Куда пойти учиться на психиатра?

Кто такой психотерапевт

Психотерапевтом называют специалиста, восстанавливающего психическое равновесие человека с помощью психотерапии, то есть посредством различных методов, главным инструментом которых является беседа.

Психотерапевтической практикой имеет право заниматься человек с высшим образованием в области медицины или психологии, который, к тому же, обязательно должен пройти специальное обучение выбранному направлению психотерапии. Кратковременные, месячные курсы дают повод задуматься о квалификации такого специалиста. Как правило, обучение должно длиться не менее года. При этом психотерапевт обязан иметь определенное количество клиентских часов, то есть сам проходить психотерапевтическую консультацию в своей области и установленное количество часов врачебной практики. Обязательно наличие соответствующей лицензии, подтверждающей право на данную деятельность.

Все эти правила обеспечивают легальность работы такого специалиста. Каждый пациент имеет право потребовать у него предоставление подобной информации в документальном виде.

В отличие от психолога, психотерапевт обладает полномочием ставить диагноз и назначать лечение. Как и психиатр, он имеет право, наряду с психотерапией, проводить и медикаментозное лечение.

Основные факторы, влияющие на длительность учебы

Действующее сегодня федеральное законодательство допускает обучение профессии психолога на уровне как среднего, так и высшего профессионального образования. Также допускается два формата подготовки специалистов – классический очный и комбинированный очно-заочный.

При определении срока обучения на психолога важно учитывать еще один принципиальный момент. Он заключается в предоставлении отечественным вузам относительно большой свободы в плане разработки образовательных программ и определении других ключевых аспектов подготовки

Поэтому на итоговую длительность учебы по специальности «Психолог» оказывают влияние следующие наиболее значимые факторы:

1. Уровень получаемого образования. Речь идет о среднем и высшем, причем последнее делится на две ступени – бакалавр и магистр. Срок подготовки по каждому из них заметно различается и варьируется от неполных двух до полных шести лет.
2. Базовый уровень подготовки абитуриента. В колледж поступают после 9 класса школы. Абитуриентами вуза становятся выпускники школ, колледжей, а также других высших учебных заведений. Очевидно, что каждой категории поступающих предусмотрена своя продолжительность учебы.
3. Форма обучения. Как было отмечено выше, подготовка психологов проводится по одному из двух форматов. Первый вариант – традиционный – очный, второй – дистанционный или комбинированный. Классическое обучение дороже, но заметно быстрее, так как продолжается на год меньше.
4. Специализация. Квалифицированный психолог востребован в самых разных профессиональных сферах, к числу которых относятся такие:

• решения бизнес-задач;
• семейное консультирование;
• помощь в личностном росте и поиске мотивации к достижению профессиональных или жизненных целей;
• предоставление консультаций детям, подросткам и т. д.

В каждом конкретном случае требуется определенный набор знаний, что влияет на содержание и продолжительность образовательной программы. А совокупность перечисленных факторов определяет общий срок обучения специалиста.

Как работает психотерапевт

Методы работы психотерапевта зависят от того, представителем какой школы он является.

1. Психоанализ. Психоаналитик работает с бессознательным человека. Он помогает ему понять свои бессознательные установки, которые мешают в жизни. Специалист осуществляет этот процесс при помощи специальных методик, например, свободных ассоциаций. Пациент проговаривает все мысли, которые роятся у него в голове, а специалист анализирует их и пытается найти подводные камни.
2. Аналитическая психология. Психотерапевт работает с клиентом посредством символов, образов, ассоциаций.
3. Психодрама. Врач с клиентом обыгрывают ситуацию, в ходе чего человек получает возможность совершить те действия, которые он не может сделать в реальной жизни, пережить эмоции, противостоять личностным конфликтам.
4. Гештальт-терапия. Врач помогает осознать человеку собственное «Я» и жить в согласии с собой.
5. Экзистенциальная терапия. В процессе беседы к клиенту приходит понимание своих жизненных позиций, он учится быть в гармонии с жизнью, несмотря на все неурядицы.
6. Нейролингвистическое программирование. Пациента обучают определенным стратегиям поведения, в ходе которых он анализирует прошлые поступки и учится вырабатывать новые правила поведения.

• Когнитивно-поведенческая терапия;
• транзактный анализ;
• эриксоновский гипноз;
• клиент-центрированная терапия;
• телесно-ориентированная терапия и т.д.

Каждое из этих направлений подразумевает использование определенного способа воздействия на клиента.

Главный инструмент психотерапевта – это беседа. Она выполняет сразу несколько функций.

С ее помощью психотерапевт устанавливает контакт со своим подопечным, собирает сведения и проводит диагностику. Нередко люди обращаются к специалисту со своим, четко сформулированным пониманием проблемы. Задача врача — во время беседы и сбора анамнеза выяснить их и объяснить человеку реальное положение вещей.

Психотерапевтическая беседа позволяет оценивать успешность проведения терапии и подытожить ее результат.

Все это – общие аспекты, которые дают возможность осуществлять беседу при любом виде психотерапии. Но в ряде направлений она является главным методом психотерапевтического воздействия. К таковым, например, относят психоанализ и клиент-центрированную терапию.

Гипноз – еще один метод воздействия психотерапевта, который подавляет волю клиента и увеличивает степень его внушаемости. С его помощью можно избавить человека от фобии, наладить сон, снять тревожность. Но, в большинстве случаев, он устраняет симптомы, а не причину, из-за чего область его применения достаточно ограничена.

Кодирование также представляет собой способ внушения, который позволяет психотерапевту избавлять человека от всякого рода зависимостей.

Среди других способов воздействия врача на личность пациента выделяют НЛП, ролевые игры, танец, арт-терапию и т.д.

Психотерапевт может работать с разными категориями клиентов. Так, выделяют индивидуального терапевта, который работает с одним клиентом, а также группового и семейного.

Групповой психотерапевт, как несложно догадаться, работает с целой группой клиентов. При этом на сеансах он может выступать в разных ролях. Самые распространенные из них – это:

• лидер, когда терапевт доминирует над участниками процесса. Направляет их, дает оценку поступкам, выражает поддержку или критикует;
• аналитик – пассивная позиция. На первый взгляд, терапевт находится в стороне и позволяет группе вести себя и говорить то, что хочется. В ходе процесса он анализирует все сказанное каждым участником, а затем объясняет им их подсознательные мотивы. На последующих сеансах участники уже сами включаются в такой анализ. Определяют, что стоит обсудить, а что – нет;
• эксперт направляет группу в нужное русло, время от времени подсказывает, что нужно делать, разворачивает разговор в нужном направлении. Он предлагает обыграть какую-либо ситуацию, подталкивает пассивных участников к действию.

Считается, что для психотерапевтической практики более эффективны те специалисты, которые, так или иначе, вмешиваются в жизнь группы.

Семейный психотерапевт оказывает поддержку парам, которые живут в зарегистрированном либо гражданском браке, а также корректирует отношения между родителями и детьми.

Чем занимается психиатр

В список функций психики (наряду с мышлением, эмоциями, волей и вниманием) в работе этого сотрудника добавляется еще и восприятие. Именно оно отвечает за появление галлюцинаций и бреда

Человек по-другому начинает воспринимать окружающую действительность

Именно оно отвечает за появление галлюцинаций и бреда. Человек по-другому начинает воспринимать окружающую действительность.

Это такие виды расстройств, как:

• шизофрения (заболевание, которое проявляется в искажении мышления с появлением галлюцинаций),
• биполярное расстройство (чередование депрессии и эйфории),
• эндогенная депрессия (частые мысли о суициде).

При психозах, в отличие от неврозов, у людей отсутствует понимание того, что это состояние мешает им в жизни.

Причины этих заболеваний постоянно исследуются. Одной из таких причин является наследственность. Например, шизофрения часто появляется у детей тех родителей, которые уже страдали этим недугом.

Эти нарушения — и есть то, чем занимается психиатр.

Что мне дала учеба

Как творческий и чувствительный человек, с детства я была склонна к депрессиям, зависимостям и даже суицидальным мыслям, из-за своей детской недолюбленности очень сильно нуждалась в любви. Все эмоции я испытывала невероятно интенсивно. Если это была влюбленность, то суперсильная. Если боль, то совершенно невыносимая. Мне очень сложно было с собой до психологии.

Раньше, если случалось что-то плохое, например расставание, это было просто непереносимо. Я как будто рассыпалась на части. Я пыталась бежать от боли — в зависимости, болтовню, курение, алкоголь и т.п. Звонила кому-то, просила совета, искала поддержки у других, пила вино, ела сладости, бежала куда-то забыться, лишь бы не оставаться со своим чувством наедине… Боль была невыносимой, потому что в такие моменты я теряла свое «я», как будто исчезала.

Теперь же я от боли не бегу. Я остаюсь с ней наедине. И проживаю ее от начала до конца. Не заедая, не запивая, не забалтывая. Я поняла, что я не разрушусь, если проживу ее. Если взгляну ей прямо в глаза и прочувствую ее полностью. Я научилась ее принимать. Потому что «я» — не равно мои эмоции. «Я» — больше, чем они. Я чувствую, где они проходят в теле. И это самое крутое, чему можно было научиться.

Теперь, если происходит расставание, мое «я» не распадается, оно стало цельным и автономным, и я могу быть счастлива with or without you. Мне не нужно просить любви у другого, потому что я люблю себя сама.

Я стала чувствовать свои потребности, понимать, когда мне нужно одиночество, а когда — общение. Стала выделять себе больше времени на то, чтобы побыть наедине с собой.

Стала понимать, как мне восстанавливать энергию, откуда брать ресурс. Потому что изучила себя. И знаю, что поможет именно мне, а что со мной не работает, но прекрасно помогает Маше/Саше/Кате. Потому что мы разные.

Я научилась чувствовать свое тело и влиять на свои эмоции через него. Потому что любая эмоция находит отражение в теле, это — единое целое.

Зарплаты психологов

На старте не стоит ожидать больших денег. 

В среднем зарплаты по России колеблются в пределах 14 000 – 80 000 рублей. Если удастся трудоустроиться в Москве, оплата специалиста возрастает вдвое – от 35 000 до 150 000 рублей.

С каждым годом практики специалист может постепенно поднимать стоимость своих услуг, а также зарабатывать на обучении (тренинги и курсы), делать упор на работу с психологами, а не пациентами.

Кроме роста зарплаты с опытом к психологу приходит шанс подняться по карьерной лестнице. В некоторых организациях и государственных учреждениях психолог вполне может занимать руководящие должности. 

Где пройти обучение

Помимо высшего образования на рынке есть ряд краткосрочного обучения длительностью, как правило, от недели до года. Межрегиональная Академия строительного и промышленного комплекса и ее курсы направления «Специалист по социальной и организационной психологии».

Межрегиональная академия дополнительного профессионального образования (МАДПО) обучает по специализации «Социальная психология и педагогика» и выдаёт диплом и сертификат.

Институт профессионального образования «ИПО» приглашает вас пройти дистанционные курсы по направлению «Психология (3 различных курса)» (есть варианты 256, 512 и 1024 ак.ч.) с получением диплома или удостоверения государственного образца. Мы обучили более 8000 выпускников из почти 200 городов. Можно пройти обучение экстерном, получить беспроцентную рассрочку.

Что получилось

Я создала авторский подход, основанный на раскрытии внутренней силы и креативных способностей, который планирую развивать. К творческим людям невозможно приложить стандартную психотерапию. Боль художника гораздо острее, чем боль обывателя. Поэтому люди, наделенные творческим потенциалом и не использующие его, часто спиваются, злоупотребляют наркотиками и впадают во все возможные формы зависимостей — от любовных и эмоциональных до игровых и пищевых.

С самых ранних лет я мечтала петь, танцевать и часто делала это дома, но о том, чтобы выйти на сцену или даже сыграть в компании на гитаре, не было и речи — у меня дрожали колени. Я похоронила все свои внутренние сокровища, не дав им раскрыться.

Внутренний переворот произошел, когда я проходила популярный нью-йоркский курс по раскрытию талантов от Джулии Кэмерон (жены Мартина Скорсезе) и обучалась по специализации «автономность / зависимость». Эти две программы, сплетаясь воедино, произвели на меня невероятный эффект. Я выздоровела! Знаете почему? Потому что я «долюбила» своего внутреннего ребенка, недолюбленного в детстве. Внутренний ребенок во мне хотел петь, играть и танцевать. И я дала ему это — организовала свой первый сольный концерт (и это сразу получилось в достойном заведении), исполнила свои песни, написанные еще в юности, стала резидентом крупного поэтического сообщества и регулярно читаю свои стихи со сцены, спродюсировала и сняла собственный клип совместно с французской съемочной группой, написала сценарий, сняла документальное кино, стала выступать как танцовщица и даже ездить на гастроли, завела блог, стала выступать в прямых эфирах, создала курс по раскрытию талантов и избавлению от эмоциональных зависимостей… Раньше от одних мыслей об этом мне становилось нехорошо.

Объединив принципы гештальт-терапии, методы работы с зависимостями и нью-йоркский курс по раскрытию творческого потенциала, свой личный опыт и опыт, полученный в ходе работы с артистами мирового уровня, я создала курс, аналогов которого нет в России. Эта программа спасла меня, а значит, спасет и миллионы других людей. И именно в этом я вижу свою миссию, потому что это у меня получается лучше всего — отыскивать в других их внутренние бриллианты и вытаскивать их наружу. Я уже провела три потока этого курса, а в ближайшем будущем планирую создать новый.

Какие качества нужны для работы психологом

Любовь к людям и желание им помогать. В работе психолога нет места профессиональному цинизму.

Умение слушать. Это гораздо важнее, чем умение говорить.

Открытость. Вы должны уметь расположить человека к себе, установить с ним контакт, а во время консультации принимать всё, что он говорит — без критики и с готовностью помочь.

Эмпатия. Нужно уметь сопереживать, сочувствовать, ставить себя на место другого человека и понимать, что с ним происходит

При этом важно сохранять способность смотреть на проблему со стороны. Слишком глубоко погружаться в проблему клиента не стоит

Это, во-первых, непрофессионально, а во-вторых, приводит к быстрому выгоранию.

Нужно ли психологу высшее образование?

Для того, чтобы понять, где лучше учиться на психолога, нужно для начала определиться, для чего вы идете учиться. Если вас интересует психология как наука, то безусловно нужно поступать в вуз , проучиться 4 или 6 лет и получить диплом бакалавра или магистра психологии.

Про психотерапевтов разговор отдельный, так как это медицинская специальность и прежде, чем приступить к изучению психотерапии, нужно получить высшее медицинское образование и уже потом учиться на психотерапевта. Это долгий путь.

А для того, чтобы работать практическим психологом, высшее образование совершенно не нужно вопреки распространенным заблуждениям. Нужно обязательно пройти курсы профессиональной переподготовки на практического психолога и получить диплом с присвоенной квалификацией, который дает право работы по специальности.

В зависимости от образовательного учреждения обучение может длиться от нескольких месяцев до двух лет.  А параллельно или после курсов переподготовки нужно выбрать себе модальность, которая вам больше нравится и начать обучаться на специальных курсах по определенным программам. Это может быть психоанализ, транзактный анализ, гештальт-терапия, психокатализ и многое другое.

Средняя заработная плата

Максимальный заработок психолога зависит от места работы, навыков и профессиональной репутации. У частного специалиста зарплата соотносится с количеством клиентов – чем больше их будет, тем выше итоговая сумма. Стоимость одного сеанса определяет сам психолог, чаще всего зависит от места жительства: в Москве сеанс может стоить от 500 до 5000 руб., в провинции цена будет гораздо ниже.

Психологи, работающие на государственных предприятиях, получают фиксированный оклад: от 10 000 до 40 000 руб. В Москве нижняя планка оклада выше – от 25 000 руб. Работая в частных фирмах, специалист получает 30 000-50 000 руб.

Как получить актуальные сведения о продолжительности обучения

Перечисленные выше сроки подготовки психологов характерны для большей части отечественных вузов. Но в некоторых институтах и университетах длительность обучения может несколько меняться в зависимости от специфики и содержания образовательной программы.

Узнать условия подготовки в вузе проще всего на официальном сайте высшего учебного заведения, а конкретно – на странице с описанием специальности психолога

При этом наиболее пристальное внимание нужно уделять следующей информации, в обязательном порядке размещаемой на интернет-ресурсе заведения:

• особенности профессии;
• возможности будущего трудоустройства;
• форматы обучения, предусмотренные в вузе;
• изучаемые дисциплины;
• условия поступления – вступительные испытания с указанием проходного балла и необходимые документы.

Еще один способ получить нужные сведения – обратиться в приемную комиссию. В большей части отечественных вузов она функционирует в будние дни круглогодично. Практически все образовательные учреждения проводят так называемые дни открытых дверей, в том числе – в режиме онлайн, что особенно актуально в сегодняшних условиях.

Где можно выучиться на психолога

Получить профессию психолога сегодня предлагают многие университеты

иинституты страны . Как правило, это гуманитарные, педагогические, многопрофильныеучебные заведения .

Поступать в вузы

можнопосле 11 класса , ссуза. Здесь же можно получить второе высшее образование или пройти курсы переквалификации.Какие предметы нужно сдавать при поступлении, каждый вуз определяет сам. Как правило, проводятся вступительные испытания в формеЕГЭ по следующим предметам : ✎ Русский язык ✎ Иностранный ✎ Биология ✎ В некоторых вузах математика и история

Возможны также дополнительные экзамены

. Например, по физической подготовке, если институт готовит будущих военных или стражей порядка.

В 2021 году

для абитуриентов откроют двери факультеты психологии следующих вузов: • МГУ им. Ломоносова • Российский государственный гуманитарный университет (РГГУ) • Российский государственный социальный университет (РГСУ) • Московский педагогический государственный университет (МПГУ) • Московский городской педагогический университет (МГПУ) • Российский университет дружбы народов (РУДН)

Сколько лет учиться

на психолога, зависит от формы обучения: • 4 года составляет срок студенчества по очной форме • 3,5 года получают второе высшее • 4 года и 6 месяцев учатся на заочном отделении

Психологи, психиатры и психотерапевты — разница

Люди часто путают психологов с психиатрами и психотерапевтами – это совершенно разные специальности хотя, конечно, у них есть и много общего. Любой психотерапевт отлично разбирается в психологии и может трудиться, например, клиническим психологом, так как имеет медицинское образование. Диплом врача и есть главное отличие психиатров и психотерапевтов. Психотерапевты работают со здоровыми людьми (психически), находящимися в состоянии стресса или невроза, психиатры лечат людей с серьёзными душевными расстройствами. И те и другие имеют право назначать лечение и выписывать рецепты на лекарства. Психологи же в большинстве своём, кроме клинического и некоторых других, получают гуманитарное образование. Их основная задача — помочь человеку разобраться в своих проблемах и научиться самостоятельно их решать, но диагнозы они не ставят и лечение не назначают. В случае обнаружения признаков психических заболеваний у клиентов, они рекомендуют тем обратиться к выше обозначенным врачам.

Советы от Дарьи Милай: что надо знать, чтобы стать успешным психологом

Всем желающим реализовать свои способности в сфере психологии, я советую:

• Получить качественное образование.
• Как можно больше общаться с активно практикующими коллегами.
• Читать социально-исследовательскую литературу, базирующуюся на обмене опытом.
• Оставить позади страхи и сомнения. Открыть себя для получения новых знаний.
• Учиться слушать, а также давать людям полезные советы по улаживанию жизненных ситуаций.

Также я рекомендую записаться на мою личную консультацию, на ней я помогу вам: 

• разобраться в себе и своих стремлениях; 
• правильно выбрать специализацию; 
• увеличить уверенность в себе; 
• справляться с усталостью и стрессом в период профессиональной деятельности; 
• правильно решать все конфликты и искать компромиссы.

В этой статье я рассказала, что нужно знать, чтобы стать успешным психологом и работать слаженно и без напряжений. 

Вузы и направления

Второе высшее по клинической, когнитивной, консультативной, психологии, управлению персоналом можно получить дистанционнов частных и государственных вузах центраVuz24. По этим направлениям готовят:

• Московский институт психоанализа (Управление персоналом, Психология, Психолого-педагогический профиль, Дефектология)
• Тольяттинский государственный университет (Психология и педагогика дошкольного образования,Психология и педагогика начального образования)
• Московский международный университет (Управление персоналом организации, Психологическое консультирование)
• Белорусский национальный технический университет (Менеджмент (социально-административный))

Выпускники онлайн программ второго высшего получают диплом государственного образца

Все дистанционные программы второго высшего образования по психологии имеют государственную аккредитацию, соответствуют стандартам и нормам высших школ. Каждое направление включает стопроцентное освоение учебного плана вуза, полноценное развитие теоретических и практических навыков, несмотря на расстояние между студентом и университетом. МИП, например, организует обучение таким образом, что студент, даже находясь на другом конце планеты, постоянно «присутствует» в вузовской среде. За учащимся закрепляется тьютор, который постоянно на связи, вуз организует онлайн-конференции, гарантирует участие в международных и внутривузовских проектах, каждое исследование, которое проводится в клинике при вузе, записывают и публикуют в электронном университете, его можно посмотреть в удобное время.

Второе высшее образование психолога по дистанционным программам

Студенты психологических специальностей Vuz24 могут получить первое, второе высшее образование, ступень магистра дистанционно. Обучение по психологии такого формата комфортное: студент имеет доступ ко всем материалам в личном кабинете, занятия, сессии проходят онлайн; никаких ограничений по возрасту, состоянию здоровья, статусу, положению, географии.

Будущие клинические психологи, дефектологи, диагносты, консультанты, HR-ы в наших вузах изучают базовые и специальные дисциплины программ по удаленным технологиям:

1. Онлайн лекции, вебинары.
2. Электронные учебники и пособия с удобно структурированной теорией, инфографикой, практическими заданиями, задачами, упражнениями, симуляциями.
3. Мобильные приложения, где контент доступен даже офлайн.
4. Тренинги, конференции.

Студенты удаленных программ второго высшего по психологии проходят обязательные практики в профильных учреждениях

Каждая программа предполагает два вида практики: учебная и преддипломная. Все вузы имеют партнерские программы стажировок с разными учреждениями, это дает возможность начать работать со второго-третьего курса. Выпускники готовы с первого рабочего дня выполнять профессиональные обязанности, без адаптации и дополнительного обучения:

• консультирование;
• коррекционную и развивающую работу;
• диагностику;
• управление персоналом.

Пример дисциплин психологического факультета студентов МГУ

В МГУ есть 3 направления по психологии:

1. «Клиническая психология».
2. «Психология служебной деятельности».
3. «Педагогика и психология девиантного поведения».

На изучение каждой специализации студентам дают 5 000 часов занятий (семинаров, лекций, практических и лабораторных работ). При этом 60% всего времени отводят под изучение базовой части (общеобразовательных дисциплин), а 40% – на изучение вариативной части (предметы по специализации).

В рамках социально-гуманитарных предметов тут преподают:

• философию,
• историю отечества,
• историю зарубежной и русской философии,
• этику и логику,
• социологию и антропологию,
• историю и теорию религии,
• экономику и политологию,
• педагогику,
• иностранный язык,
• основы Российского права.

В рамки естественнонаучных дисциплин входят:

• математические – высшая математика, информатика и ЭВМ в психологии, математические методы в психологии;
• биологические – экология, антропология, физиология ЦНС/ВНД/сенсорных систем, анатомия и морфология ЦНС.

Студенты дневного отделения будут посещать занятия по физической культуре, военному делу (на добровольной основе) и ОБЖ. Физкультуру преподают только первые 2 года учебы. А студенты могут выбрать и бесплатно посещать одну из 32-х секций МГУ.

Курс фундаментальных дисциплин здесь складывается из следующих предметов:

• психология личности,
• психология сознания,
• общая психология,
• история психологии,
• дифференциальная психология,
• экспериментальная психология,
• психологический практикум,
• основы психодиагностики,
• методологические проблемы психологии.

В рамках этого же фундаментального курса будут проводить знакомство с разными отраслями психологической практики и науки – психогенетика и психофизиология, основы нейропсихологии, возрастная и педагогическая психология и т.д.

Теперь вы знаете примерный список предметов и сможете планировать свои силы и возможности при поступлении. Впрочем, не стоит себя недооценивать. Практика показывает, что часто из-за страхов мы упускаем лучшие варианты.

Даже если вам кажется, что некоторые предметы вы не сможете осилить, лучше рискнуть. В худшем случае вам придется уделить им чуть больше внимания и времени на изучение, в лучшем – быстро овладеете ими сами. И во всех случаях рядом всегда будет сервис студенческой помощи, который не кинет вас в трудную минуту и поддержит в любое время дня и ночи.

Полномочия

Специалист данного профиля помогает в реабилитации больных с тяжелыми психическими расстройствами. Конечно, острый период болезни купирует психиатр с помощью медикаментозных средств, но в дальнейшем консультации психотерапевта помогают таким людям:

• снизить проявление негативных и позитивных симптомов психозов;
• повысить самооценку;
• организовать правильное отношение к лечению, убедить больного принимать психотропные препараты;
• улучшить социальные навыки;
• повысить стрессоустойчивость;
• снизить тревожность, страх.

Как правило, консультации психотерапевта назначает лечащий врач-психиатр больного. Специалист поможет совладать с такими заболеваниями, как шизофрения и другие виды психозов, биполярное расстройство, деменция и т.д.

Психотерапевт также занимается лечением психических расстройств легкой и средней тяжести. К таковым, например, относят депрессию, обсессивно-компульсивное расстройство, невроз, панические атаки, тревожные расстройства. Специалист подобного рода помогает избавиться от зависимостей.

На прием к психотерапевту стоит записаться в следующих случаях:

апатия, отсутствие стремления к деятельности. Все время хочется спать, встать утром с кровати становится все сложнее. Даже элементарные действия даются с трудом;
хроническая усталость, снижение работоспособности;
смена фона настроения

Человек теряет интерес к вещам, ранее привлекающих его внимание, минимизирует общение с окружающими, становится нелюдимым, замкнутым;
резкая полярная смена настроения — от упаднического до сверхприподнятого;
снижение самооценки;
появление новых, нетипичных телесных ощущений;
частые эмоциональные всплески, плаксивость, агрессивность либо раздражительность;
проблемы со сном;
рассеянность внимания;
беспричинные приступы паники, могут случаться и ночью;
переедание или полное отсутствие аппетита;
самотравмирование, суицидальные мысли и попытки;
навязчивость определенных мыслей и действий.

К психотерапевту также обращаются люди и без диагноза, когда они находятся в сложных жизненных обстоятельствах, у них появляется ощущение тупика, из которого нет выхода. Человек не может обрести душевное равновесие, и понимает, что самому ему не справиться.

Но в таких случаях не стоит думать, что врач даст вам конкретный совет, как поступить в той или иной ситуации. Психотерапевт – это не советчик. Это специалист, который поможет вам лучше узнать себя, раскрыть для вас то, о чем вы раньше не имели понятия, расскажет вам об иных моделях поведения. И вы, опираясь на новые знания, сможете сами найти ответы на интересующие вас вопросы и принять правильное решение.

Как говорит Райан Хоуэс, профессор в области психологии, вы обращаетесь к психотерапевту не за тем, чтобы отдать ему власть над вами, а для обретения власти над собой.

Особенности профессии: кто такой психолог?

Психологи всегда работают с людьми. От них требуется безусловное следование профессиональной этике и соблюдение широко известного принципа «не навреди». Психологические проблемы, с которыми сталкиваются их клиенты, практически всегда запутаны и уходят корнями глубоко в их прошлое. Разобраться в них бывает непросто даже опытным специалистам, поэтому профессия предполагает регулярное получение дополнительного образования и повышение квалификации. Основные трудовые обязанности психолога могут сводиться к следующим:

• Анализ психологического состояния и психологических процессов, личностных характеристик, уровня психологического развития человека (либо психологического климата в коллективе).
• Оказание психологической помощи людям по разрешению внутриличностных проблем (либо коллективам по разрешению межличностных конфликтов).
• Проведение психологической диагностики, обработка результатов, составление психологических портретов личности.
• Коррекционная работа, направленная на устранение отклонений от нормального психологического развития (чаще всего проводится с детьми).
• Проведение профилактической работы, направленной на предупреждение отклонений в психологическом развитии.
• Проведение профориентационных мероприятий.
• Оказание услуг коммерческим и государственным фирмам (по поддержанию благоприятного психологического климата среди трудящихся, по подбору кадров, по разрешению конфликтов, по работе с неблагополучными семьями, и так далее).
• Оказание помощи медикам и социальным службам в работе с определенными категориями населения (люди с зависимостями, жертвы насилия в семье, терминальные больные и т.п.).
• Проведение психологических исследований и экспериментов, направленных на выработку новых знаний в области психологии.

От психологов (даже тех, что занимаются наукой, а не непосредственной помощью людям) неизбежно требуется высокий уровень эмпатии, равно как и способность дистанцироваться от проблем клиента и не позволять им серьезно влиять на собственное психологическое состояние. Это отчасти должно быть заложено в самом человеке, отчасти – достигается во время учебы и личной психотерапии.