Физиотерапевт

Рекомендуем прочитать:

• Ударно-волновая терапия
• Фармакопунктура
• Миостимуляция
• Электрофорез
• Фонофорез
• Вытяжение позвоночника
• Тейпирование
• Лечение суставов плазмой крови

Еще статьи →

“ Мы искренне благодарны за каждый отзыв оставленный Вами! ”

Добавить комментарий

Почему обращаются к нам?

• Без очередей

  Не надо ждать мы работаем
  по предварительной записи

• Все за один день

  Прием врача, диагностика
  и лечение в день обращения

• Снимем боль

  Поможем снять боль
  всего за 1-2 визита к нам

• Гарантируем

  Профессиональный подход
  доступные цены и качество

• Приём врача 0 руб!

  При курсовом лечении все консультации бесплатны

• Три варианта лечения

  Подберем несколько вариантов, предложим оптимальное лечение

Какие виды физиотерапии используются для лечения

Помимо рассмотренных выше ультразвуковой терапии и электромиостимуляции существует широкий спектр процедур. В их числе:

• Электрофорез. Этот метод основан на одновременном использовании постоянного электрического тока и введении под кожу лекарственных средств. При таком методе доставки медикаментов лечебный эффект проявляется интенсивнее.
• Фонофорез. Метод основан на введении лекарственных средств под кожу с помощью ультразвука. Процедура совершенно безболезненна, при этом отлично стимулирует обменные процессы и обеспечивает качественную транспортировку медикаментов.
• Внутривенное лазерное лечение (ВЛОК). Процедура представляет собой лазерное очищение крови. Под воздействием лазера улучшаются функции кроветворения, ускоряется обмен веществ, снижается уровень холестерина.
• Гирудотерапия. Метод основан на применении медицинских пиявок. Курс гирудотерапии оказывает иммуностимулирующий и омолаживающий эффект, служит профилактикой образования тромбов.
• ЛФК. Лечебная физкультура оказывает как общеукрепляющий эффект, так и устраняет нарушения тех или иных функций. Программа упражнений подбирается с учетом анамнеза, возраста и состояния пациента.

Среди физиотерапевтических процедур также стоит отметить магнитотерапию, галотерапию, криотерапию, лечебные ванны, грязелечение. Отдельное место в числе физиотерапевтических методов занимает медицинский массаж.

Когда необходимо обращаться к физиотерапевту

Консультация физиотерапевта необходима лицам, которые:

• страдают заболеваниями опорно-двигательной системы;
• перенесли какую-либо травму;
• страдают патологиями желудочно-кишечного тракта;
• жалуются на наличие болевого синдрома;
• страдают заболеваниями нервной системы;
• длительное время страдают нарушениями сна;
• страдают урологическими заболеваниями;
• имеют грибковые поражения и другие кожные заболевания;
• часто болеют заболеваниями лор-органов.

Также консультация этого специалиста показана женщинам, которые страдают спаечной болезнью, проходят подготовку к ЭКО или у которых нарушен менструальный цикл.

Физиотерапию рекомендуют пациентам в реабилитационный период, для профилактики обострений различных заболеваний, а также с целью повысить общий тонус организма.

Поможет ли электрофорез избавиться от грыжи

Гальванизацию назначают при грыжах в качестве вспомогательного или основного метода лечения. Она не способна избавить от запущенных форм заболевания. Основное его действие направлено на стимуляцию естественных регенерирующих способностей тканей и снятие болевого синдрома на начальных стадиях заболевания.

Применение электрофореза при грыже приводит к:

• изменению проницаемости клеточных мембран – клетки становятся более чувствительными, повышается регенеративная способность;
• расширению сосудов, что способствует притоку крови, поступлению большего количества необходимых питательных веществ;
• усилению лимфооттока – более быстро выводятся продукты распада;
• возникновению местных и общих рефлекторных реакций.

Благодаря этому пораженные ткани быстрее восстанавливаются, уменьшаются очаги воспаления, ослабевает болевой синдром.

После лечения у большинства пациентов наблюдается уменьшение объемов грыжи на 50% и более, ее структура становится более однородной, менее плотной. В случае небольших грыж, у некоторых больных регистрировалось их полное исчезновение.

Прием физиотерапевта

Регулярное посещение врача физиотерапевта один раз в несколько месяцев позволит не только избавиться от существующих заболеваний, но и предупредить возможные риски, обеспечить безопасность для своего организма. Для пациентов с хроническими заболеваниями рекомендуется проходить осмотр врача не реже, чем один раз в месяц.
    На приеме физиотерапевт проводит консультацию, собирает анамнез, выявляет показания и противопоказания для осуществления процедур. Кроме этого, специалист полностью осматривает пациента: измеряет давление, частоту пульса, слушает тоны сердца, определяет аускультацию легких и др. (в зависимости от характера проблемы). На первом приеме врач составляет индивидуальную программу терапии и восстановления. Специалист должен ответить пациенту на все интересующие вопросы, объяснить сущность выбранного метода лечения.

Схема приема

Вполне возможно, что при первом визите специалист может провести некоторые диагностические тесты физиологического направления. Это позволит получить общее представление о состоянии больного, степени и обширности недуга.

Чрезвычайно важно изучить историю болезни, поэтому подобные специалисты зачастую просто не принимают больных без нее. Оценивается анамнез, жалобы, результаты обследования

В данном случае важно, чтобы между больным и доктором возник комплаенс – взаимопонимание и доверие. Тогда можно ожидать четкого выполнения всех врачебных предписаний

От этого и зависит результативность терапии, реабилитации.

Чем занимается физиотерапевт?

Основная специализация врача физиотерапевта состоит в восстановление двигательной способности. Проще говоря, специалист работает с опорно-двигательной системой человека. Он выявляет причину того или иного явления, разбирается, диагностирует и назначает качественно лечение.

Как правило, оно комплексное. Справиться с проблемами двигательной системы только лишь по средствам медикаментов или упражнений сложно. Поэтому назначается еще массаж и использование различных эффективных методик. Физиотерапевт ликвидирует все последствия, и помогают людям в прямом смысле этого слова, встать на ноги.

Как лечить шишки на ягодицах

В независимости от того, по какой причине у вас возникли болезненные уплотнения после уколов, лечить их все равно нужно. «Заниматься самолечением, особенно при „свежих“ инфильтратах, точно не стоит, так как любой инфильтрат может как рассосаться, так и нагноиться. Сразу объясню, что такое „свежий“ инфильтрат. Это уплотнение, которое вы обнаружили сразу после инъекции или он не старше 14 дней. Если инфильтрату 1-2 месяца и более, то вероятность его нагноения достаточно мала, но и вероятность его полного рассасывания также стремится к нулю», — замечает специалист.

Если дело не дошло до абсцесса, то можно обойтись довольно простыми средствами — использованием гелей, мазей и компрессов. «Какое конкретно лекарственное средство необходимо вам, кратность и длительность его применения, определяет врач на очном приеме после осмотра и проведения необходимых методов обследования (УЗИ мягких тканей)», — говорит доктор.

В домашних условиях гематомы и инфильтраты можно лечить безопасными средствами. «Допустимо умеренное массирование места инъекции, выполнение приседаний и применение холодных компрессов на место отека в первые 1-2 дня после его появления», — напоминает Булат Юнусов.

«Шишки после уколов можно лечить йодной сеточкой, но лучше пойти на прием к врачу-хирургу, чтобы он назначил физиотерапию», — рекомендует врач-терапевт.

Физиотерапию назначают как дополнение к основному лечению, что позволяет сократить его сроки. Среди наиболее эффективных методов отмечают:

• Электрофорез — проникновение в кожу и мягкие ткани лечебных препаратов под воздействием электрического поля.
• УВЧ. «Это лечение инфильтрата непрерывным либо импульсным ультравысокочастотным электрополем», — комментирует доктор одной московской клиники.
• Фототерапия. Облучение проблемных зон ультрафиолетовым светом в узком или широком диапазоне.

Какими заболеваниями занимается Детский физиотерапевт

Правильно подобранный комплекс физиотерапии помогает также свести до минимума риск побочных действий от принимаемых химических препаратов.

Физиотерапия — практически единственный безопасный метод, который лечит состояния, которые не всегда хорошо поддаются традиционной терапии.

Болезни женских и мужских мочеполовых органов:- мочекаменная болезнь, пиелонефрит, цистит;- недержание мочи;- простатит, аденома простательной железы;- уретриты, инфекции передаваемые половым путём, болезнь Пейрони, эректильная дисфункция, баланопостит, эпидидимит, бесплодие, преждевременное семяизвержение, мужской климакс и многие другие забования.

Болезни нервной системы, психические и поведенческие расстройства — импотенция, синдром хронической тазовой боли, мигрень, синдромы головной боли, нарушения сна, «синдром менеджера», невротические, связанные со стрессом и соматоформные расстройства.

Болезни кожи и подкожной клетчатки — дерматит, экзема, псориаз, крапивница, пиодермии, акне, герпес другие.

Физиотерапия помогает врачам в лечении таких заболеваний, как:

Гинекология:

— воспаление придатков (аднексит);- альгоменорея (болезненная менструация);- климактерический синдром;- предменструальный синдром;- бесплодие.

В урологии:- цисталгия (боль в области мочевого пузыря);- хронический цистит;- пиелонефрит;- недержание мочи (после родов и операций в области малого таза);- хронический простатит с выраженным болевым синдромом;- эректильная дисфункция.

В дерматологии:

— герпес;- остеофолликулит;- целлюлит;- юношеские угри.В гастроэнтерологии:

— запоры;- диарея;- хронический гастрит;- язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;- хронические заболевания печени, желчного пузыря;- хронические заболевания поджелудочной железы.

В проктологии:

— трещины заднего прохода;- геморрой.

В оториноларингологии:

— хронические тонзиллиты;- ринит (острый, хронический);- зуд ушного прохода;- ларингиты;- нейросенсорная тугоухость.

В неврологии, травматологии:

— болевые синдромы различной локализации;- радикулиты (протрузии, грыжи межпозвонковых дисков);- артрозы, остеохондрозы, артриты, спондилиты;- бессонница;- головные боли, мигрень;- депрессивный синдром;- нейроциркуляторная дистония,- вегетососудистая дистония;- воспаление тройничного нерва;- паралич лицевого нерва;- межреберная невралгия;- односторонняя парализация после ишемического инсульта.

Инъекции в сустав

Введение лекарства в сустав – эффективная процедура. С помощью внутрисуставных инъекций можно создать высокую концентрацию лекарства непосредственно в больном суставе. При этом лекарство почти не попадает в другие ткани организма, не нуждающиеся в лекарстве. Таким образом, мы лечим сустав и предохраняем от лекарственной нагрузки печень и почки.

Лечение хондропротектором благотворно сказывается на состоянии суставного хряща.

Какие лекарства мы вводим в суставы? В основном, это препараты двух групп:

• Хондропротекторы, т.е. стимуляторы восстановления хряща и заместители внутрисуставной жидкости (Алфлутоп, Синвиск, Остенил, Нолтрекс, Синокром, Ферматрон и д.);
• Противовоспалительные глюкокортикоиды длительного действия (Дипроспан, Кеналог, Гидрокортизон и др.).

Мы используем внутрисуставные инъекции при лечении следующих заболеваний:

• Артроз.
• Острое воспаление в суставе или околосуставных тканях, если требуется быстро снять воспаление и введение лекарства в сустав не противопоказано.
• Противовоспалительные уколы в коленный сустав помогают при гонартрозе.
• Эпикондилит.
• Плечелопаточный периартрит.

Заболевания, при которых можно обратиться к физиотерапевту

Сегодня физиотерапевтическая практика осуществляет терапию и профилактику большого количества патологий и болезней:

• ангина, бронхит, насморк, простуда, гайморит;
• воспалительные процессы в суставах;
• проблемы с потенцией;
• тонзиллит (хроническая форма);
• ревматизм стоп или кистей;
  угри на кожном покрове, грибковое поражение;
• ожирение, излишний вес;
• ослабление иммунитета;
• геморрой;
• головные боли;
• варикоз;
• анемия;
• печеночная или почечная колики;
• проблемы с давлением;
• радикулит.

Список заболеваний, которые способен устранить физиотерапевт, достаточно обширный. В целом, данный специалист лечит практически все органы и системы организма. Он способен возобновить функциональность глаз, почек, суставов, кожи, сердца, головы и др. Кроме этого, важная задача физиотерапевта заключается в профилактике болезней – предупреждении их возникновения и прогрессирования.

Показания и противопоказания

Несмотря на очевидные положительные эффекты воздействия, методология парафинотерапии имеет как ряд показаний, так и противопоказаний.

Показания:

• Дерматологические заболевания (дерматит, экзема и др.);
• Язва желудка;
• Гастрит;
• Радикулит;
• Невралгические симптомы;
• Косметологические цели;
• Мышечные и суставные боли;
• Простудные заболевания.

Противопоказания:

• Сердечнососудистые поражения;
• Острые воспалительные процессы на кожном покрове;
• Сахарный диабет;
• Повышенная температура тела;
• Детский возраст до года

Даже при отсутствии перечисленных противопоказаний перед началом сеанса процедур обязательно нужно обратиться к врачу за консультацией. Лучше всего, если это будет ваш лечащий доктор, знающий особенности вашего организма.

Санаторий Чабарок рад предложить услуги парафинотерапии своим клиентам. С ценами на медицинские услуги вы всегда можете ознакомиться на нашем сайте в специальном разделе.

Автор статьи: Габер Ядвига Здиславовна, врач-терапевт первой квалификационной категории.

Литература:
; Боголюбов В.М., Пономаренко Г.Н. Общая физиотерапия: Учебник. – М., 1999 г.

Возможно, вам будет интересно:

• Дарсонвализация местная
• Карбоксипунктура
• Светотерапия
• Инфракрасная сауна

Стоимость услуг физического терапевта

Цены, указанные в прайс листе, могут отличаться от действительных. Пожалуйста, уточняйте актуальную стоимость по телефону +7 495 104 8605 (круглосуточно) или в клинике GMS Hospital по адресу: г. Москва, ул. Каланчёвская, 45.

Название	Цена
Первичная консультация ведущего специалиста	9 566 руб.
Первичный прием специалиста	6 696 руб.
Повторная консультация ведущего специалиста	8 131 руб.
Повторный прием специалиста	5 691 руб.
Расширенная консультация ведущего специалиста	17 224 руб.
Расширенная консультация узкого специалиста	12 058 руб.

Уважаемые клиенты! Каждый случай индивидуален и конечную стоимость Вашего лечения можно узнать, только после очного визита к врачу GMS Hospital.Указаны цены на самые востребованные услуги со скидкой 30%, которая действует при оплате наличными или банковской картой. Вы можете обслуживаться по полису ДМС, оплачивать отдельно каждый визит, заключить договор на годовую медицинскую программу или внести депозит и получать услуги со скидкой. В выходные и праздничные дни клиника оставляет за собой право взимать доплату согласно действующего прейскуранта. Услуги оказываются на основании заключенного договора.

Принимаются к оплате пластиковые карты MasterCard, VISA, Maestro, МИР. Также доступна бесконтактная оплата картами Apple Pay, Google Pay и Android Pay.

Применение парафина в медицине

Парафиновые аппликации и обертывания нашли широкое применение в медицине и косметологии. Благодаря полезным свойствам, парафин используется для лечения заболеваний разных типов. Например, процедуру применяют при переломах костей для быстрого заживления травмы, при разрывах связок, невралгических нарушениях, хроническом бронхите и пневмонии, при спаечном процессе после операций, для лечения женских гинекологических заболеваний, при болезнях кожи практически любой направленности.

Практикующие косметологи и многочисленные салоны красоты используют парафин для поддержания молодости и тургора кожи своих клиентов, а также в борьбе с целлюлитом на бедрах, ягодицах и животе.

Трудоустройство, зарплата, карьера

Прежде чем учиться на медика, нужно знать, какая будет назначена зарплата и варианты трудоустройства. В большинстве случаев местом работы физиотерапевта становится одно из лечебных учреждений:

• больница;
• поликлиника;
• медицинский центр;
• санаторий;
• частная клиника;
• научно-исследовательский институт;
• учебное заведение.

Как уже говорилось, у физиотерапевтов довольно короткая карьерная лестница. Единственное, на что может рассчитывать доктор — это занять должность главврача медицинского учреждения. Однако добиться этого можно только при наличии 10-летнего опыта работы и присвоении высшей категории.

Разновидности физиотерапии

Сегодня существует большое количество видов физиотерапевтического лечения. Среди них:

• аппаратно-мануальный массаж (используются подвижные электроды, которые врач прикрепляет к пальцам или ладоням; массаж проводится на любом участке тела, а для омоложения кожного покрова на лице специалист задействует микротоковые перчатки);дезинкрустация (процедура, при которой расширяются сосуды и очищается кожа; проводится с использованием специальных электродов);
• иглолиполиз (метод для уменьшения количества жировых клеток);
• изометрия (процедура, при которой наращиваются мышцы);
• кавитация (несколько процедур, в результате которых в межклеточной жидкости образуются полости, что приводит к сокращению жировой массы);
• лазерная терапия и ультразвук;
• микротоки (создание микростимуляции на разных уровнях с помощью тока с небольшой интенсивностью);
• электрофорез (введение препаратов под влиянием зарядов тока с незначительной силой).

    Широкий перечень процедур позволяет устранить множество проблем в организме. Но определение метода лечения является задачей физиотерапевта, который должен тщательно обследовать пациента и поставить правильный диагноз.

Рибавирин

Оценить эффективность и безопасность рибавирина достаточно сложно. С одной стороны, это средство угнетает размножение подавляющего большинства вирусов, с другой — механизм действия рибавирина до конца не изучен. В конце января Минздрав рекомендовал использовать это противовирусное средство для лечения коронавируса. Детям его назначают при респираторно-синцитиальной инфекции (редкая разновидность ОРВИ), которая вызывает тяжелое поражение легких. Препарат применяют при тяжелом гриппе, у детей с иммунодефицитом — при кори, а в сочетании с интерфероном рибавирином лечат вирусный гепатит С.

Однако академик РАН Александр Чучалин раскритиковал рекомендации Минздрава. При назначении препарата взрослым необходимо учитывать его тератогенность (угрозу нарушения эмбрионального развития), поэтому рибавирин категорически противопоказан при беременности. Несмотря на то что средство угнетает размножение многих вирусов, оно очень токсично и вызывает множество побочных эффектов.

В конце марта Минздрав исключил рибавирин из списка рекомендованных лекарств для лечения COVID-19.

Показания для консультации

Записаться на прием физиотерапевта необходимо в случаях:

• Если направление было выписано другим специалистом – терапевтом, неврологом и т.д.
• Если имеют место заболевания опорно-двигательного аппарата, артроз, артрит.
• Если пациент ощущает скованность движений, онемение конечностей
• Если у пациента присутствует ярко выраженный болевой синдром, который не снимается обезболивающими препаратами
• Если есть показания к операции на суставах, в частности – к эндопротезированию.

Наши специалисты

Записаться на прием

Записаться на прием

Записаться на прием

Записаться на прием

Записаться на прием

Записаться на прием

Записаться на прием

Записаться на прием

Записаться на прием

Записаться на прием

Записаться на прием

Записаться на прием

Записаться на прием

Записаться на прием

Записаться на прием

Записаться на прием

Записаться на прием

Записаться на прием

Как проходит прием

Консультация физиотерапевта проходит в следующем порядке:

• Пациент рассказывает о своих жалобах, показывает имеющиеся на руках результаты пройденной в недавнем времени диагностики.
• Врач задает уточняющие вопросы – о продолжительности заболевания, о наличии определенных патологий в анамнезе, о наследственной предрасположенности, наличии аллергических реакций и т.д.
• Врач-физиотерапевт проводит осмотр, если в клинической картине имеются неясности, назначается дообследование.
• Пациенту назначается лечение с использованием технологий современной медицины – воздействие на проблемные участки лазером, ультразвуком, магнитотерапия, массаж, иглоукалывание и т.д.
• На повторном приеме специалиста определяется эффективность назначенного курса, при необходимости в лечения вносятся корректировки.

Преимущества клиники «Мама Папа Я» на Барклая

Платный прием в Москве ведут опытные физиотерапевты клиники «Мама, Папа, Я». Приглашаем на обследование и лечение пациентов, которые хотят избавиться от широкого спектра патологий, вернуть себе жизнь без боли и скованности движений. Запись на консультацию осуществляется по единому телефону. Узнать больше о цене и методах физиотерапии, которые мы предлагаем своим пациентам, можно на сайте сети семейных клиник.

Методы дополнительной диагностики

Медицинская и восстановительная терапия является завершающим этапом лечения, сочетающим разные процедуры, включая диагностические обследования. Их проводят для оценки динамики выздоровления и вероятного прогноза на восстановление.

Обследование больных может осуществляться с помощью:

• рентгенографии;
• компьютерной томографии (с контрастным веществом или без него);
• магнитно-резонансной томографии;
• ультразвукового исследования;
• миелограммы; (инвазивный рентгенологический метод, основанный на введении контрастного вещества в субарахноидальный канал позвоночного столба для получения изображения костных структур, нервных корешков);
• артроскопии;
• электромиографии;
• электрокардиографии;
• электроэнцефалографии (перед процедурой пациент должен хорошо поесть, чтобы результаты обследования были максимально правдивыми);
• радиоизотопного сканирования;
• люмбальной пункции;
• дискографии.

В некоторых случаях проводится консультация узких специалистов и лабораторное обследование:

• биохимический и общий анализ крови;
• общий анализ мочи.

Опираясь на полученные результаты, реабилитолог определяет комплекс мероприятий, направленных на восстановление и улучшение состояния организма.

Когда пора делать замену сустава?

Во многих случаях нам удаётся решить проблему консервативно. Сильная боль при сохраненной структуре сустава не является показанием к операции. В этом случае мы ищем и лечим источник боли. Консервативное лечение суставов возможно при относительно сохранной структуре хряща. У нас есть необходимые диагностические и лечебные средства, чтобы максимально отодвинуть во времени или предотвратить операцию.

• Подробнее о лечении артроза

Сустав подлежит протезированию, если он разрушен настолько, что не может выполнять функцию опоры и движения.

Отодвинуть или предотвратить потребность в операции помогает :

• ,
• использование ,
• .

Томограмма таза. Вид спереди. Головка правого тазобедренного сустава имеет правильную округлую форму. Головка левого сустава разрушена и требует протезирования.

Протез левого тазобедренного сустава на рентгенограмме.

Комментарий эксперта

Согласно восьмой версии постановления «Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции (COVID-19) Минздрава РФ, пациенты, инфицированные вирусом SARS-CoV-2, должны получать при необходимости патогенетическую и поддерживающую симптоматическую терапию. К первой группе препаратов относятся, в первую очередь: глюкокортикостероиды (ГКС), ингибиторы интерлейкинов (тоцилизумаб, канакинумаб), антикоагулянты (эноксапарин, фраксипарин).

Глюкокортикостероиды способны предупреждать высвобождения цитокинов, веществ, отвечающих за развитие бурной воспалительной реакции, которая может привести очень опасному осложнению «цитокиновому шторму». ГКС могут быть полезны в лечении тяжелых форм COVID-19 для предотвращения необратимого повреждения тканей и неконтролируемой полиорганной недостаточности.

Следует отметить, что при легкой и средней степени тяжести течения заболевания, то есть пациентам, не получающих кислород, ГКс не показаны. Так что скупать гормоны из аптек для применения дома нет ни малейшей необходимости.

Препараты из группы ингибиторов цитокинов применяются при поражении паренхимы легких более чем на 50%, то есть стадия КТ-3, КТ-4 в сочетании с признаками нарастания интоксикации: длительно существующая лихорадка, очень высокие уровни воспалительных маркеров в крови.

В группах пациентов высокого риска тромбообразования для профилактики, так называемых, коагулопатий, целесообразно назначение антикоагулянтов, применяемых подкожно. Доказательств эффективности пероральных антикоагулянтов при COVID-19 пока недостаточно, однако, если пациент принимал их до заболевания, до прием препарата необходимо продолжить. К группам высокого риска относятся пациенты с сердечно-сосудистой патологией, сахарным диабетом, ожирением.

Как проводится симптоматическая терапия коронавируса?

К препаратам симптоматической терапии COVID-19 относят жаропонижающие лекарства, противокашлевые препараты, улучшающие отхождение мокроты. Наиболее безопасным жаропонижающим препаратом признан парацетамол.

Нет необходимости дожидаться определенного уровня лихорадки для применения жаропонижающего средства. При наличии головной и мышечной боли, плохой переносимости симптомов интоксикации и лихорадки, возможно применение препаратов и при относительно невысокой температуре тела.

Что можно принимать для профилактики коронавируса?

Важнейшими характеристиками рациона, способствующего укреплению иммунитета являются: адекватная суточная калорийность, достаточное потребление белка и ряда микронутриентов, в особенности, витамина С, Д, А, железа и цинка, повышение потребление пищевых волокон и, при необходимости, пробиотиков, соблюдение водного баланса. Согласно клиническим рекомендациями Российской Ассоциации эндокринологов, для профилектики дефицита витамина D у взрослых в возрасте 18-50 лет рекомендуется получать не менее 600-800 МЕ витамина в сутки. Людям старше 50 лет — не менее 800-1000 МЕ витамина D в сутки.

Существуют некоторые косвенные признаки потенциального противовирусного эффекта цинка против COVID-19, хотя их биомедицинские актуальность еще предстоит изучить. С учетом последних данных о клиническом течение болезни, кажется, что цинк может обладать защитным действием против COVID-19 за счет уменьшения частоты пневмонии, предотвращения повреждения легких, вызванного аппаратами ИВЛ, улучшения антибактериального и противовирусного иммунитета, особенно у пожилых людей.

Аскорбиновая кислота (витамин C, АК) принимает участие в таких жизненно важных физиологических процессах, как продукция гормонов, синтез коллагена, стимуляция иммунной системы и пр. Последний эффект может быть обусловлен как прямым противовирусным действием АК, так и ее противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.