Рефераты по безопасности жизнедеятельности скачать бесплатно

Введение

Что
может угрожать человеку в мирное время?

Опасность
также ждет вас, когда вы проедете по городу, посидите в метро или автобусе,
поплавайте в реке, соберете грибы в лесу или просто удобно посидите в кресле и
посмотрите телевизор. Экстремальная ситуация опасна прежде всего тем, что
обычно она возникает там, где ее никто не ждет, а вы совершенно неподготовлены,
а значит, беспомощны.

Для
того чтобы избежать бедствий и не путать их в различных чрезвычайных ситуациях,
необходимо знать возможные негативные и опасные факторы, а также правила
поведения и процедуры в отношении различных видов опасностей.

Научно-технический
прогресс значительно изменил и улучшил нашу жизнь. В то же время, люди создают
для себя качественно другую среду, характеризующуюся сниженной безопасностью и
повышенным риском, за счет стремления жить во все более комфортных условиях.

Введение

Человеческая деятельность
происходит в постоянном контакте с окружающей средой, окружающими предметами,
людьми. Жилая площадь может оказывать положительное или отрицательное влияние
на здоровье, благополучие и работоспособность человека.

Защита человека в техносфере
от негативных воздействий антропогенного и природного происхождения и создание
комфортных условий жизни — это наука о безопасности жизни — безопасность жизни.

Дисциплина «БЖД»
объединяет области знаний по охране труда (ОТ, ПБ и ООС), охране окружающей
среды (ООС) и гражданской обороне (ГО). Ее объединяющим началом было:
воздействие на человека опасных и вредных физических факторов окружающей среды,
общая закономерность реакции человека на эти факторы и единая научная
методология, а именно количественная оценка риска несчастных случаев,
профессиональных заболеваний, экологических катастроф и др. БиГ также
основывается на достижениях таких наук, как психология, эргономика, социология,
физиология, философия, право, гигиена, теория надежности, акустика и многих
других. Следовательно, эта дисциплина рассматривает вопросы, связанные с БиГ,
со всех точек зрения, т.е. решает исследуемую проблему комплексно.

Введение

Современный человек все дальше и дальше от природы. С помощью достижений химии, физики и технологии мы перестаем активно заниматься спортом, переходим на синтетическую пищу, вдыхаем загрязненный воздух, пьем отравленную воду. Все это приводит нас к новым болезням, и наше душевное равновесие все больше нарушается гневом, агрессией и завистью как нашего народа, так и людей вокруг нас. Официальная медицина предлагает огромный арсенал новейших средств и методов лечения болезней, но очень часто для того, чтобы избавиться от болезни, человек приобретает еще несколько сопутствующих побочных эффектов синтетических наркотиков. В некоторых случаях фраза, используемая врачами, категорична: «Вам нужна операция». И будет ли это успешно, принесет ли это осложнения — никто этого не гарантирует.

Где искать выход? Традиционная и нетрадиционная медицина может помочь. Сейчас к ней обращаются все чаще и чаще, и сертифицированные врачи начинают рекомендовать пациентам «бабушкины рецепты». Конечно, здесь тоже не все ясно. Вряд ли кто-то сегодня стал бы рисковать, следуя таким советам: «Возьмите горсть высушенных тараканов, в порошкообразном виде…», но в арсенале народной медицины есть много полезных и эффективных лекарств.

Наш организм предназначен для физической активности. Физические упражнения позволяют человеку оставаться подвижным, счастливым и продуктивным до старости, что в конечном итоге продлевает его жизнь.

Нужно делать как можно больше упражнений. Интенсивная физическая нагрузка активизирует кровообращение, улучшает обмен веществ, делает мышцы эластичными и укрепляет фигуру. Кроме того, физические нагрузки (в разумных пределах) заметно повышают настроение. Кстати, недавно ученые открыли специальные вещества — эндорфины, которые регулируют аппетит. Чем больше они в организме, тем реже мы думаем о еде, и чувство голода возникает только тогда, когда организму действительно нужно «подзарядиться» самому. Так какое отношение это имеет к физической активности? Дело в том, что при активной физической нагрузке количество эндорфинов резко возрастает. Поэтому именно упражнения помогают поддерживать идеальный вес.

Рациональное питание

Изучение фактического рациона питания различных групп населения республики позволило выявить общие негативные тенденции — рацион питания в основном несбалансирован и нерациональен. В то же время наблюдается чрезмерное потребление жиров, особенно животного происхождения, недостаточное потребление ряда минералов, витаминов и клетчатки. В последние годы структура потребления основных продуктов питания в стране остается практически неизменной: На молоко и молочные продукты приходится 44%, на хлеб — 16%, на картофель — 13%. Потребляется только 6% мяса и мясопродуктов и 1% рыбопродуктов.

Прежде всего, необходимо повысить осведомленность о природе и правилах рационального питания.

Современная наука и практика управления общественным здравоохранением позволили предложить международному сообществу принципы здорового питания:

• Диета должна быть разнообразной, с преобладанием растительной пищи;
• Хлеб, мучные изделия, злаки, картофель не должны исключаться из всех видов диет, так как эти продукты обеспечивают организм более половины энергии, необходимой для жизни;
• от употребления в пищу фруктов и овощей несколько раз в день и не менее 400 граммов;
• поиск путей замены мясных продуктов бобами, рыбой, птицей или, по крайней мере, нежирным мясом;
• отдавая предпочтение молочным продуктам с низким содержанием жира (кефир, йогурт, творог с низким содержанием жира и сыр);
• с минимально возможным потреблением сахара и соли;
• c При употреблении алкоголя количество алкоголя должно быть ограничено не более чем 20 граммами чистого спирта в день.

Эти принципы могут быть достигнуты путем обучения людей тому, как следить за их весом и индексом массы тела, как понимать содержание калорий и состав продуктов, как оценивать их марки и этикетки и т.д.

Наркотики

Препарат — это любое химическое соединение, влияющее на функционирование организма. Наркомания (это слово происходит от гречневой опухоли, сон + безумие, страсть, влечение) — хронические заболевания, вызванные злоупотреблением наркотиками или нелекарственными препаратами. Это состояние зависимости от одурманивающих веществ, состояние психической и физической зависимости от одурманивающего вещества, которое воздействует на центральную нервную систему и изменяет толерантность к наркотикам, с тенденцией к увеличению доз и развитию физической зависимости.

В настоящее время в стране сложилась новая ситуация в отношении наркомании — наблюдается рост потребления наркотиков. Если раньше наркоманы предпочитали один наркотик, то сегодня полинаркомания — это употребление различных наркотиков с переходом от слабых к сильным. Девочки становятся все более и более наркозависимыми.

Чрезвычайно болезненный выход из наркотической зависимости — «ломка», вегетативные реакции и страх пациента перед очень болезненным выходом из физической зависимости от наркотиков — значительно усложняют лечение и обеспечивают низкий процент излеченных людей. Некоторые наркоманы считают, что наркомания неизлечима.

Наркомания — самая серьезная угроза существованию общества.
Злоупотребление наркотиками, о котором известно с древних времен, в настоящее время распространилось настолько, что это касается всего мирового сообщества. Даже если пределы наркомании во многих странах сокращаются до юридически приемлемого уровня, злоупотребление наркотиками признается как социальная катастрофа.

Особенно фатальным является жестокое обращение с молодыми людьми — затрагиваются как настоящее, так и будущее общества. Еще более трагичной является общая картина распространения злоупотребления, в том числе и формами наркомании, с точки зрения специалистов по наркомании. Вещества и препараты, не включенные в список препаратов, как правило, еще более злокачественны и причиняют еще больший вред человеку.

Доклад Пожарная безопасность сообщение

В эпоху научно-технического прогресса, когда мир постоянно развивается, предлагая человеку все новые товары, воздвигая новые небоскребы, ни в коем случае не следует пренебрегать собственной безопасностью и безопасностью близких людей. Тем более, всегда необходимо быть на чеку, когда речь заходит о пожарной безопасности.

Пожарная безопасность – это совокупность правил, объясняющих, как человеку следует себя вести – дома с электроприборами, в лесу, в чрезвычайной ситуации, чтобы никто не пострадал, и все закончилось хорошо и без лишней паники.

Чтобы увеличить степень осведомленности населения о поведении в условиях опасности и возгорания, на всех предприятиях – компаниях, университетах, школах и дошкольных учреждениях, проводятся инструктажи с тренировками эвакуации.

Множество правил пожарной безопасности можно встретить в инструкциях по использованию любого предмета быта, будь то телевизор, фен или миксер. В каждом из них дается доходчивое обоснование, что и по каким причинам запрещено делать, а также, какими последствиями это чревато.

Согласно правилам пожарной безопасности, в каждом здании должен находиться план эвакуации. Также таблички о легко воспламеняемых вещах и материалах, размещаются во всех общественных местах.

Правил пожарной безопасности существует огромное количество, наиболее распространенными являются:

1. Не использовать химические средства возле открытого огня;
2. Не оставлять приборы и вещества под прямыми солнечными лучами;
3. Не разжигать костры на природе, тем более в лесу;
4. В случае возникновения пожара незамедлительно звонить в соответствующую службу;
5. Строго соблюдать технику безопасности по эксплуатации любых предметов или веществ;
6. Иметь дома только исправное оборудование;
7. При пожаре не поддаваться панике, соблюдая план эвакуации;

Таким образом, сегодня пожарная безопасность – это один из важнейших аспектов жизни человека, к которому нужно быть готовым и знать, как необходимо себя вести, ведь никто наверняка не знает, где и когда может случиться пожар.

2, 3, 4, 5, 8 класс, по обж

Защита жилища

Основные
способы проникновения преступников в квартиру или другое помещение: двери,
окна, балконы, не включая проникновение в стены при целенаправленном взрыве или
другими способами.

Дверь
должна быть изготовлена из прочного материала толщиной не менее 7 см. Неплохо
покрыть его металлическим листом. Металл должен быть покрыт краской,
пластмассой, рейками, имитационной кожей, чтобы не привлекать дополнительного
внимания. Еще лучше использовать двойную дверь — первую из дерева, вторую из
металла.

В
современных квартирах стабильная дверь вместе с дверной коробкой могут быть
легко выбиты

Поэтому важно тщательно укрепить эту коробку металлическими
штифтами, которые встраиваются в стены, потолок и пол

Дверь
обязательно должна открываться наружу, что трудно выбить. Если вы установите
замок над головой, будет сложнее взломать и нажать на стопорный болт.

Windows
— самая уязвимая точка в любой комнате. Стекло легко разбить, сжать, порезать
при помощи стеклореза. Что я могу порекомендовать для защиты окон?

Прежде
всего, к окнам в жилых комнатах следует прикреплять только двойные рамы с
повышенной прочностью. Когда окна открываются, убедитесь, что они имеют прочные
и надежные соединения.

Во-вторых,
окна первых этажей, застекленные двери балконов и лоджий, окна рядом с пожарной
лестницей, с деревьями, с крышей прилегающих зданий должны быть закрыты
решетками.

Темы рефератов по безопасности жизнедеятельности

Азбука выживания в экстремальных ситуациях

АСИНДР

Атомные электростанции и их опасность

Бактериологическое (биологическое) оружие

Взрыв на Черном море

Виды ионизирующих излучений, их характеристика и влияние на живые организмы

Влияние радиоактивного загрязнения на сельское хозяйство

Вредные факторы

Выживание в условиях автономного существования

Выработка рекомендаций по защите оператора ЭВМ от воздействия СДЯВ

ГАЗ фосген

Гражданская оборона в современных условиях

Действие населения в чрезвычайных ситуациях

Дорожно-транспортные происшествия

Единица измерения ионизирующих излучений

Если вы заблудились в тайге

Естественные и антропогенные негативные факторы

Защита в чрезвычайных ситуациях

Защита организма от радиации

Защита рабочих и служащих объекта в чрезвычайных ситуациях

Защитные сооружения гражданской обороны, требования, предъявляемые к ним

Здоровье человека и окружающая среда

Землетрясения

Идентификация опасностей. Способы обеззараживания средств индивидуальной защиты

Исследование радиоактивных загрязнений

Как не стать жертвой преступления

Классификация производственных факторов

Компьютерное моделирование местной вентиляции

Комфортные условия жизнедеятельности

Лавины

Меры защиты здоровья при нарушении экологического равновесия в нашем городе

Место, роль и функции региональных и местных структур МЧС в системе управления

Молниезащита

Правила поведения и действий при пожаре

Пожар — это процесс горения, который выходит из-под контроля (материальные ценности разрушаются, жизнь и здоровье людей находятся под угрозой). В России каждые 4-5 минут вспыхивает новый пожар, и ежегодно погибает около 12 тысяч человек.

Действия
в случае пожара. Если пожар обнаружен, начните тушение быстро и без паники,
используя все доступные средства — песок, воду, огнетушители и т.д. —
огнетушители и т.д.

Если
телевизор загорелся, его следует немедленно отключить от сети и затем потушить
водой через верхние вентиляционные отверстия в задней стенке или бросив толстое
одеяло, чтобы огонь не переместился, например, на занавески, и только после
этого искать воду или домашний огнетушитель.

Если
белье, висящее над плитой на вашей кухне, загорится, немедленно выключите газ и
налейте воду на пламя. Брось курительную штуку на пол и затопи ее. Затем откройте
окно и проветрите кухню.

Если
на железном кабеле имеется пламя, немедленно отключите его от источника
питания. Затем накройте пламя тканью и потушите его.

Если
загорелась открытая проводка, отключите питание в квартире или бросьте провод
из цветочных горшков в землю.

Если
вы чувствуете запах плавящегося пластика, выясните, где повреждена проводка.
Почувствуйте розетки, если они не теплые. После того, как вы определили
источник запаха, используйте отвертку или плоскогубцы с пластмассовыми ручками,
чтобы вытолкнуть обгоревшие провода. Отключите питание. Ни в коем случае не
заливайте воду в пламя!

Если
вы не можете самостоятельно потушить пожар, отключите электричество, выключите
газ, немедленно вызовите пожарную бригаду «01», выведите детей и
пожилых людей из опасной зоны.

Не
спешите открывать двери и окна в случае пожара: свежий воздух способствует
горению. Развитие дыма может усиливаться в начале процесса тушения пожара. Если
дым распространяется по лестнице, то верхние этажи, как правило, самые дымчатые.
Перемещайтесь в сильно задымленной комнате, ползая или наклоняясь — чистый
воздух дольше остается в зоне вокруг пола.

Последовательность первой помощи при ожогах.

После
снятия обгоревшей одежды жертву не следует снимать (во избежание охлаждения и
инфекции). Все, что покрывает ожог, должно быть предоставлено для
предотвращения дополнительных травм.

Наиболее
эффективным методом облегчения ожогов является быстрое охлаждение обгоревших
участков (холодная вода, снег, лед) в течение как минимум 10-15 минут, что
позволяет избежать повреждения глубоких слоев кожи.

Во
избежание ожогового шока следует назначать анестезию (анальгин, аспирин,
цитрамон).

На
обгоревшие участки накладывайте бинты из асептической ткани (без лекарств).
Снимите одежду жертвы или отрезайте ее. Покройте обгоревшую поверхность чистой
тряпкой (без лекарств).

В
случае глубоких или обширных повреждений подвижность поврежденной части тела
должна быть ограничена.

Транспортируйте
жертву в ближайшее медицинское учреждение.

Внимание!
Недопустимо!

Удалите
остатки одежды и грязь с поврежденной поверхности, открытые волдыри, повязку.

Смойте
грязь или сажу с поврежденной кожи.

Смазать
обгоревшую поверхность маслами, вазелином, посыпать содой и мукой. Через 2-3
часа они создадут благоприятные условия для заражения.

Обработайте
поврежденную поверхность спиртом, йодом и другими спиртовыми растворами.

Популярные темы сообщений

Почему надо беречь водоемы и реки
Без чистой воды сложно представить нашу жизнь. Мы ее пьем, готовим еду, купаемся в ней, используем для прочих нужд

Именно поэтому важно сохранять чистоту воды и препятствовать ее загрязненности. С каждым годом чистой воды становится все меньше.

Сергиев посад: Золотое кольцо России
История основания города Сергиев Посад относится к давнему времени, когда два брата Стефан и Варфоломей, в поисках отшельничества и строгого монашества присмотрели отличное место

Это был Радонежский бор, расположенный

Радищев Александр Николаевич
Чаще всего имя российского прозаика ассоциируется с произведением «Путешествие из Петербурга в Москву», а ведь он был еще и философом, и поэтом. Родился он в Москве 20 августа 1749 года, детство провел в селе Немцово Калужской губернии.

2 ПРИОРИТЕТНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА В АСПЕКТЕ БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Приоритетными проблемами человечества являются: проблема мира и разоружения; экологическая; топливно-сырьевая; использование ресурсов Мирового океана.

Проблема предотвращения третьей мировой войны остается важнейшей, самой приоритетной проблемой человечества. Во второй половине XX в. появилось ядерное оружие и возникла реальная угроза уничтожения целых стран и даже континентов, т.е. практически всей современной жизни.

Пути решения:

• Установление жесткого контроля за ядерным и химическим оружием;
• Сокращение обычных вооружений и торговли оружием;
• Общее сокращение военных расходов и численности вооруженных сил.

Экологическая проблема — деградация глобальной экологической системы, в результате нерационального природопользования и загрязнение её от- ходами человеческой деятельности.

Пути решения:

• Оптимизация использования природных ресурсов в процессе общественного производства;
• Охрана природы от негативных последствий человеческой деятельности;
• Экологическая безопасность населения;
• Создание особо охраняемых территорий.

Топливно-сырьевая проблема — проблема надежного обеспечения человечества топливом и энергией, поиска альтернативного источника дешевой и доступной энергии.

Пути решения:

• Более широкое применение нетрадиционных источников энергии и тепла (солнечной, ветровой, приливной и т. д.);
• Развитие атомной энергетики.

Использование ресурсов мирового океана — на всех этапах человеческой цивилизации Мировой океан был одним из важнейших источников под- держания жизни на Земле. В настоящее время океан это не просто единое природное пространство, но и природно-хозяйственная система.

Пути решения:

• Создание мировой структуры морского хозяйства (выделение зон нефтедобычи, рыболовных и рекреационных зон), совершенствование инфраструктуры портово-промышленных комплексов.
• Охрана вод Мирового океана от загрязнения.
• Запрещение военных испытаний и захоронения ядерных отходов.

Доклад №2

Каждый день, выходя из дома человек становится водителем, пешеходом или пассажиром. Степень спокойствия на дорогах зависит от исполнения определенных правил, установленных для каждого из участников дорожного движения.

Памятка для пешехода:

1. Пеший человек должен двигаться по правой стороне тротуара или иного ограждающего трассу элемента;

2. В отсутствие обрамляющих магистраль элементов пешеход должен двигаться по краю дорожного полотна навстречу автомобильному потоку;

3. Пересечение пешеходом транспортной полосы должно осуществляться строго в установленных местах, обозначенных, выделенных, или организованных переходах, при разрешающем сигнале светофора. В отсутствие установленных мест перекресток или дорога пересекается по кратчайшему расстоянию. Основная обязанность пешего человека – проверить наличие транспорта неподалёку;

4. Запрещено перебегать трассу перед движущимся автомобилем, выскакивать и выпрыгивать на дорогу, передвигаться на пешеходный переход бегом;

5. В целях улучшения собственной видимости в темное время суток или в условиях ограниченной видимости пешеход обязан разместить на одежде светоотражающие элементы.

Памятка для пассажира автомобиля:

1. Находясь в автомобиле, пассажир обязан быть пристегнутым;
2. Выходя из автомобиля, необходимо убедиться в отсутствии расположенных рядом предметов, которые могут быть повреждены открывающейся дверцей;
3. Запрещается садится и выходить из автомобиля на ходу даже с незначительной скоростью.

Памятка пассажира общественного транспорта:

1. Необходимо дожидаться транспорта на остановке, не разрешается посадка в общественный транспорт, за исключением такси, в необозначенных специально для этого местах;
2. При посадке рекомендуется входить в передние двери, а выходить через задние;
3. Перед посадкой необходимо уступить дорогу выходящему потоку;
4. При необходимости перейти дорогу после высадки рекомендуется обходить автобусы и троллейбусы сзади, а трамвай перед транспортным средством.

Памятка водителя:

Водитель должен гарантировать безопасное размещение всех перемещаемых пассажиров, особенное внимание уделяя их размещению и креплению в автомобиле. Соблюдать правила перевозки детей;
При движении строго соблюдать все сигналы и знаки на дороге;
Запрещается движение автомобиля во время перехода пешеходом наземного перехода в зоне видимости, водитель автомобиля обязан дождаться завершения движения пешехода по «зебре»;
 Соблюдать скоростной режим, установленный на дороге, особое внимание уделяя движению в зоне жилых массивов, где разрешенная скорость не более 20 км.. Соблюдение небольшого количества указанных правил позволит каждому из участников дорожного движения сохранить уверенность в возможности успешного завершения собственного пути

Соблюдение небольшого количества указанных правил позволит каждому из участников дорожного движения сохранить уверенность в возможности успешного завершения собственного пути.

5, 8 класс по ОБЖ

Влияния

Пищевое отравление — это острое заболевание, вызванное употреблением в пищу продуктов, содержащих токсичные вещества.

Появление
пищевого отравления может быть связано с употреблением в пищу продуктов,
естественно токсичных (грибы, ягоды, некоторые виды рыб, орехи и т.д.) или
зараженных бактериальными патогенами, токсинами, солями тяжелых металлов и т.д.

Пищевое
отравление развивается в течение 4-18 часов после еды. Особенностью является
одновременное поражение группы людей, которые ели одну и ту же пищу.

Пищевое
отравление вызывает потерю аппетита, тошноту, рвоту, боль в животе, диарею,
лихорадку, головные боли, острую слабость, нарушения сна, а в тяжелых случаях —
потерю сознания.

Из
ядовитых растений на территории нашей страны наиболее опасны волчьи ягоды,
волчьи яйца, вороньи глаза, ядовитые (цикута), белые.

Среди
грибов есть ядовитая муха, бледные грибы, фальшивая пена, фальшивая лисичка и
другие. Отравление ядовитыми растениями и грибами вызывает общую слабость,
головокружение, тошноту и рвоту, боли в животе.

Отравление
отбеливающим грибком также характеризуется приступами икроножных мышц, синих
пальцев, носа, задержкой мочи, сердечной деятельности.

Характерными
признаками отравления красной мухи являются обильное потоотделение, слюноотделение
и слезы, расширение зрачков и галлюцинации.

Первая помощь при пищевом отравлении.

В большинстве случаев пищевого отравления первая помощь должна заключаться в удалении содержимого желудочно-кишечного тракта в кратчайшие сроки (экстенсивный лаваж, слабительные), сопровождаемые проглатыванием:

1. активированный уголь
2. Охлажденный крепкий чай
3. Содовая, кислый напиток
4. протеин, молоко или поцелуй

Если
жертве трудно дышать, немедленно начинайте искусственное дыхание. Проверьте
пульс жертвы. Если у него нет пульса, начните непрямую СЛР.

Поместите
пострадавшего в положение, обеспечивающее свободное дыхание и предотвращающее
возможное удушье или вдыхание рвоты.

Всегда
обращайтесь за профессиональной медицинской помощью.

Сексуальная культура и репродуктивное здоровье

Репродуктивное здоровье включает аспекты сексуального здоровья (ответственная и удовлетворяющая половая жизнь), свободный репродуктивный выбор (доступ к информации, методам и услугам контрацепции) и безопасное материнство (безопасная беременность, роды и здоровье).

Основным недостатком, связанным с недооценкой репродуктивного здоровья населения, является очень низкий уровень осведомленности о многих аспектах этой проблемы.

Член общества сталкивается с проблемой принятия решения о том, как улучшить здоровье. Однако выбор зависит от реальных способностей человека, которые определяются рядом факторов (социально-экономические обстоятельства, различия в доходах и возможностях получения образования или трудоустройства, всевозможные политические и культурные характеристики, физическое окружение, жилищные условия, индивидуальные, в частности психологические и личностные характеристики и т.д.). Иными словами, состояние здоровья определяется взаимодействием детерминант здоровья, условий жизни и индивидуального выбора. Поэтому перед обществом стоит задача создания благоприятных условий для принятия человеком решения в пользу здоровья с учетом всех обстоятельств.

Культура здоровья требует таких элементов, как:

1. культура планирования семьи. Эта область оказывает значительное влияние на здоровье будущих поколений.
2. физическая и гигиеническая культура защищает от физических и химических детерминант и определяет двигательные навыки, физическую подготовку и спорт, питание, культуру труда и отдыха
3. психогигиеническая культура — обеспечивает защиту человека от эмоциональных и интеллектуальных негативных — экстремальных социальных факторов
4. духовная культура важна для психосоциального развития личности и формируется на основе добра, совести, долга и отрицания зла, зависти и эгоизма
5. культура воспитания детей и молодежи во всех аспектах здорового образа жизни
6. индивидуальная культура предлагает образование в области культуры здоровья как ценность личности. Индивидуальная культура передается через образование и самообразование, что требует организации и развития учебно-информационной системы о здоровье и здоровом образе жизни.
7. Социальная культура здоровья определяет эффективность социальной политики государства и основывается на социальном выборе здоровья населения как ценности, как приоритета общественной безопасности и благосостояния, как ведущего критерия качества жизни каждого члена общества.

Закалка

Это не только обязательный компонент ВГС, но и одно из эффективных средств профилактики заболеваний, особенно простудных. Правильно проведенное затвердевание нормализует деятельность сердечно-сосудистой и нервной систем, а также душевное состояние

Ожесточение — важное средство борьбы с метеоритами, т.е. высокая чувствительность людей к погодным и климатическим изменениям

«Сильный, но не закаленный человек похож на крепость с толстыми высокими стенами, к которой забыли установить ворота», — гласит народная мудрость. В основе закаливания лежат различные воздействия определенных раздражителей на организм — воздух и солнечные ванны, купание, ходьба босиком, влажное вытирание и т.д. Конкретные методы закалки должны подбираться индивидуально с помощью специалистов. Благодаря ежедневному применению закалочных процедур, человек не только укрепляет свое здоровье и борется с болезнями, но и становится более бодрым, работоспособным и жизнерадостным.

Обеспечение безопасности в городе

В городе должны соблюдаться следующие правила поведения:

• избегать плохо освещенных, переполненных мест;
• Храните деньги или украшения в своем внутреннем кармане, не показывайте их посторонним;
• Если вам нужно ехать по городу ночью, возьмите такси, не позволяйте незнакомцам возить вас;
• Если вам необходимо знать местонахождение здания или адрес, вам необходимо связаться с несколькими людьми, так как единственный ответ может быть неверным;
• всегда иметь в наличии несколько небольших монет и билетов на общественный транспорт.
• избегайте мест с большой толпой — толп, очередей и т.д., не приближайтесь к месту, где что-то произошло, к митингу или другой встрече из любопытства;
• Будьте осторожны в дорожном движении, будь вы пешеходом или автомобилистом.

Обеспечение личной безопасности в общественном транспорте

Не засыпайте во время движения, опасно не просыпать остановку, а травмировать себя при торможении или развороте. Не приземляйтесь и не выходите из автомобиля до полной остановки. При входе в салон входите в центральную часть салона, не останавливайтесь у дверей и не препятствуйте проезду других людей. Не используйте двери автомобиля в качестве опор и не препятствуйте открыванию или закрыванию дверей; Держите свои вещи подальше от глаз; Зафиксируйте себя в устойчивом положении во время движения, держась за поручни, спинки или ремни безопасности; не отвлекайте водителя от вождения; уважать пожилых людей, женщин и детей, предоставить им место в транспортной системе. 

Популярные темы сообщений

• Возникновение Ислама

  Такая религия, как ислам зародилась в государстве под названием Аравия. Данное государство принадлежит арабам. Город под названием Мекка стал центром страны еще до возникновения уже известной религии. Мекка давно являлась центром торговли

• Семейный бюджет

  После образования семьи возникает вопрос о совместном бюджете. Некоторые семьи считаю, что доход каждого – это его личные средства. Под доходом подразумевается: заработная плата, вознаграждения, выплаты со стороны государства или других лиц.

• Плавание

  С древних времен люди уже умели держаться, передвигаться и нырять в воде. Но первые спортивные соревнования по плаванию появились только в начале ХV века. Плавание – вид спорта, в котором главной задачей является с помощью рук и ног

Заключение

Наука ОСЖД исследует мир
опасностей в окружающей среде человека и разрабатывает системы и методы защиты
людей от опасностей. В современном понимании наука ОСЖД исследует опасности
промышленной, бытовой и городской среды как в условиях повседневной жизни, так
и при чрезвычайных ситуациях техногенного и природного характера.

Изучение курса Белорусской
железной дороги позволяет получать, расширять и углублять знания в области
анатомических и физиологических свойств человека и его реакций на воздействие
негативных факторов; комплексного представления об источниках, количестве и
величине травматических и вредных факторов окружающей среды; принципов и
методов качественного и количественного анализа опасностей; сформулировать
общую стратегию и принципы обеспечения безопасности; подхода к разработке и
применению защитных рамок в негативных ситуациях с общих позиций.

Заключение

Как
видите, в жизни человека существует множество опасностей, от укусов собак до
такого ужасного явления, как огонь

Чтобы избежать негативных последствий,
важно знать, что делать в определенной ситуации. Только тот, кто способен
правильно оценить ситуацию, быстро выяснить, что делать дальше, может свести к
минимуму риск возникновения угроз здоровью и жизни

Курс
по безопасности жизни направлен на то, чтобы научить людей вести себя в опасной
ситуации. Изучая курс, люди, оказавшиеся в экстремальной ситуации, могут
вспомнить, что нужно для того, чтобы защитить себя и своих близких.

Заключение

Подводя итог, можно сказать, что глобальная проблема есть результат огромной человеческой деятельности, которая приводит к изменению образа жизни людей, общества и сущности природы. Глобальные проблемы угрожают всему человечеству. И соответственно, без определенных человеческих качеств, без глобальной ответственности каждого человека невозможно решение ни одной из глобальных проблем.

Будем надеяться, что немаловажной функцией всех стран в XXI веке будет сохранение ресурсов природы и культурно-образовательного уровня людей. Потому что, в настоящее время мы наблюдаем значительные пробелы в этих сферах

Может быть и такое, что формирование нового — информационного — мирового сообщества, имеющего гуманные цели, станет тем нужным звеном развития человечества, которая приведет его к решению и устранению главных глобальных проблем.

Решение названных проблем является сегодня актуальной задачей для всего человечества. От того, когда и как они начнут решаться зависит выживание людей.

Выделяют следующие пути решения глобальных проблем современности:

• предотвращение мировой войны с применением термоядерного оружия и других средств массового уничтожения. Это предполагает обуздание гонки вооружений, запрещение создания и применения оружия массового уничтожения, ликвидацию ядерного оружия и т.д.;
• преодоление экономического и культурного неравенства между народами, населяющими индустриально развитые страны Запада и Востока и развивающимися странами Азии, Африки и Латинской Америки;
• преодоление кризисного состояния взаимодействия человечества и природы, которое характеризуется катастрофическими последствиями в виде беспрецедентного загрязнения окружающей среды и истощения природных ресурсов. Это делает необходимым выработку мер, направленных на экономное использование природных ресурсов и снижение загрязнений отходами материального производства почвы, воды и воздуха;
• снижение темпов роста народонаселения в развивающихся странах и преодоление демографического кризиса в развитых капиталистических странах;
• предотвращение негативных последствий современной научно- технической революции;
• преодоление тенденции к снижению социального здоровья, что предполагает борьбу с наркоманией, алкоголизмом, онкологическими заболеваниями, СПИДом, туберкулезом и другими болезнями.